ЯЖ ШОКОЛАД И ОТСЛАБВАЙ - ЛАЗАР РАДКОВ - СИЕЛА

ЯЖ ШОКОЛАД И ОТСЛАБВАЙ - ЛАЗАР РАДКОВ - СИЕЛА

Лазар Радков е фитнес експерт, който си е поставил за цел да мотивира колкото се може повече българи да тренират ежедневно за период от 30 дни. Така той иска да намали процента на хората, които водят застоял начин на живот, и са застрашени от редица заболявания.
С първата си книга "Яж шоколад и отслабвай" Лазар Радков ни разкрива тайните на здравословното хранене, с чиято помощ ние ще изглеждаме добре и в перфектна форма, като в същото време няма да се лишим от сладкия вкус на шоколада.
Чрез своя забавен и хумористичен стил авторът ни дава съвети как да постигнем промяната с щадящ тялото режим, като в същото време си похапваме и шоколад.

Автор: Лазар Радков.
Година на издаване: 2017 година.
Издателство: Сиела.
Страници: 256.
Размери: 14.00 / 21.00 cm.
ISBN: 9789542823926.
Тегло: 0.404 kg.
Корица: Мека.