Назад  |   Начало  »  Книги  »  Книги за окултизъм  »  ИК СКОРПИО  » 

ЙОГА ЗА НАЧИНАЕЩИ - И-ШЕН - СКОРПИО

Назад към Книги за окултизъм
Арт.№: 89812 Добави в любими
6.00 лв
бр. Безплатна доставка за поръчки над 100лв.
В наличност За поръчки: (0893) 376 705 Направи запитване › Бърза поръчка без регистрация!
Рейтинг: 0.0/5 на базата на 0 оценки

Инфо за

ЙОГА ЗА НАЧИНАЕЩИ - И-ШЕН - СКОРПИО

Днес Йога се практикува по цял свят. Тя е част от живота на холивудските звезди, на политици и министри, на всички. Йога е модерна, защото здравето и душевното равновесие са модерни винаги.
С помощта на настоящата книга, ще разберете, че Йога не е толкова трудна за изпълнение и ще усвоите същността й. Напълно достатъчни са няколко минути на ден, за да може винаги да сте щастливи, хармонични, здрави и да приемете за истински йога себе си.
Книгата ще ви въведе в практиката и ще ви запознае с историята на тази древна система за поддържане на духа и тялото.
От книгата ще научите за:

  • Здравословно хранене и хигиенни процедури.
  • Бандхи.
  • Дихателни упражнения.
  • Варианти за начинаещи и варианти за напреднали.
  • Основни йогистки пози, известни като асани.

 

Издателство: Скорпио.
Издадена: 2010 година.
Корица: Мека.
Страници: 96.
Тегло: 87 гр.
Размери: 13,5 / 20 / 0,5 см.
ISBN: 9547923552.

Коментари за

Свързани продукти

ЙОГА ЗА НАЧИНАЕЩИ - И-ШЕН - СКОРПИО ЙОГА ЗА НАЧИНАЕЩИ - И-ШЕН - СКОРПИО
6.00 лв