Назад  |   Начало  »  Здраве  »  Напитки, храни и подправки  »  ЗДРАВНИЦА  »  БРАШНО ОТ ЧИА - богат източник на фибри и омега-3 - 200 гр.

БРАШНО ОТ ЧИА - богат източник на фибри и омега-3 - 200 гр.

Назад към Напитки, храни и подправки
Арт.№: 115649 Добави в любими
5.10 лв
бр Безплатна доставка за поръчки над 100лв.
За поръчки: (0893) 376 705 Направи запитване › Бърза поръчка без регистрация!
Рейтинг: 0.0/5 на базата на 0 оценки

Информация

БРАШНО ОТ ЧИА 200 гр. ЗДРАВНИЦА

Характеристики:

  • 100% натурален продукт.
  • Без съдържание на глутен, подходящо за ежедневна консумация.
  • С ниска калорийна стойност.

Семената от Чиа са богато наситени на фибри и омега-3 мастни киселини. Продуктът е подходящ за директна консумация, няма необходимост да се стриват. Могат да се съхраняват продължително време, без да повреди качествата им. В 1 порция семена от чиа се съдържа 1/3 от нужната дневна доза фибри. Благодарение на високото съдържание на омега-3 и фибри, те оказват благотворно въздействие, подпомагайки отслабването. Подпомагат организма да елиминира токсините.
Продуктът е подходящ за възрастни и деца, вегетарианци и вегани.

Полезни качества:
Сред ползите на чиата са нейните хидрофилни свойства, тъй като тя има способността да абсорбира вода повече от 12 пъти собственото си тегло. Свойството й да задържа вода й спомага за подобряване на овлажняването. Именно течностите и електролитите формират средата, поддържаща живота на клетките в организма.
Консумацията на семена от чия съдейства за съхраняване на влагата и ефективното регулиране на усвояването на течности и хранителни вещества от тялото. Това подпомага електролитния баланс, като течностите в тялото се използват по-пълноценно.

  • Чията е отличен източник на протеин. Преработва се и се усвоява лесно в процеса на храносмилане до тъканите и клетките. Поради лесното усвояване чиата е много ефикасна в периодите на бързо развитие на тъкани (при периоди на растеж на деца и юноши). Подпомага растежа и възстановяването на тъкани по време на бременност и кърмене. Подходяща е за атлети и др.
  • Чиата е богата на мазнини – тя е най-богатият растителен източник на мастни киселини омега-3. В нея се наблюдава близо 3 - 10 пъти концентрацията на мазнини, типична за повечето зърнени храни и 1,5 - 2 пъти концентрацията на протеини. Това е важно, тъй като подпомага разтварянето и усвояването на мастно-разтворимите витамини A, E, D и K.
  • Ползи за бъбреците - именно поради свойството им да абсорбират големи количества вода семената са изключително полезни за здравето на бъбреците. Приемът им изисква предварително накисване поне за 10 минути, като за това време те могат да увеличат своя обем до 9 пъти. По този начин тялото се освобождава от излишните течности и това облекчава работата на бъбречните.
  • Ползи при язва и гастрит - изисква се задължително предварителното накисване на чиата, за да не се получи раздразнение на стомашната лигавица. Когато семената са приготвени правилно, те формират маса, подобна на гел в стомаха, който защитава лигавицата на стомаха и не допуска активиране на заболявания като гастрит и язва. Семената улесняват отделянето на токсини и шлаки и балансират чревната перисталтика. Именно затова те не бива да се консумират неподготвени.
  • Ползи за здравето при проблеми с щитовидната жлеза - при отслабена функция на щитовидната жлеза диетолозите съветват да се подпомогне работата на жлезата чрез консумацията на семена от чиа. Те увеличават енергийните постъпления и блокират опасните възпалителни процеси в тъканите. А това е от особено значение при автоимунното заболяване хашимото. При него ключова роля играе неправилното “включване” на имунната система срещу собствените клетки и тъкани. С приема на чиа се създава контрол над тези процеси и се облекчава състоянието.
  • Против запек - приемът на чия подобрява перисталтиката и премахва запек. Семената изчистват чревните стени от задържани шлаки. Трактът оздравява и се подобрява кондицията и еластичността на червата.


Хранителна стойност на 100 гр.:

  • Енергийна стойност: 533 kcal / 2230 kJ
  • Фибри: 40 гр.
  • Въглехидрати: 0 гр.
    • от които захари: 0.00 гр.
  • Мазнини: 30 гр.
    • от които ненаситени: 3.4 гр.
  • Протеини: 26.7 гр.
  • Сол: 0.00 гр.

Съдържание:
Семена от Чиа (Salvia Hispanica), смлени на прах.

Предназначение:
Безглутенова храна, подходяща за ежедневна консумация. Отличава се с ниска калорийна стойност. Създава усещане за ситост. Тонизира и придава сила.

Указания за употреба:
Продуктът е предназначен за директна консумация и влагане в кулинарията. Може да се използва като добавка към сосове, салати, паста, крем супи, шейкове, смутита и др. Може да се използва за направа на каши и детски пюрета.

Произход: Перу

Опаковка: 200 гр.

Производител: ЗДРАВНИЦА Ню Ес Нет ЕООД, България.

 

Коментари

Свързани продукти

БРАШНО ОТ ЧИА - богат източник на фибри и омега-3 - 200 гр. БРАШНО ОТ ЧИА - богат източник на фибри и омега-3 - 200 гр.
5.10 лв