ТЯЛОТО ВИ ГОВОРИ - ДЕБИ ШАПИРО

Тялото ви говори - Разберете как вашите мисли влияят на тялото ви - Деби Шапиро

ISBN: 9789546262585
Година на издаване: 2014
Език: български
Корици: меки
Страници: 350

Книгата показва тесните връзки, които съществуват между тялото и ума. Изчерпателно са изяснени начините по които чувствата и мислите ни се отразяват на тялото и е посочено как можем да се възползваме от това за осъществяването на самолечение.

От информацията изложена в книгата вие можете:

• Да стимулирате психическо и емоционално изцеление, посредством лечебни техники или релаксиращи движения и да разберете как да дишате съзнателно;
• Да осъзнаете как вашето тяло се влияе от психическите и емоционалните ви състояния;
• Да излекувате тялото си използвайки силата на ума за медитация, релаксция и визуализация;
• Да разберете по какъв начин нерешените проблеми се отразяват на здравето и какви мерки да вземете за подобряване на общото здравословно състояние.

Авторката Деби Шапиро е отделила над 20 години от живота си в изучаване на медитация, йога, езика на тялото и психология. Нейните книги помагат на много хора да се излекуват, като използват тялото, ума и сърцето си.